晋江市第三实验幼儿园2016年秋第三周食谱

星期一

营养早点：长富鲜奶 饼干

缤纷水果：苹果

健康午餐：鲈鱼粥 鹌鹑蛋

欢乐午点：菠菜肉羹汤

营养水：青橄榄冰糖饮

星期二

营养早点：五谷豆浆

缤纷水果：香蕉

健康午餐：七彩海鲜米粉 花卷包

欢乐午点：扁食汤

营养水：银耳雪梨汤

星期三

营养早点：长富鲜奶 饼干

缤纷水果：提子

健康午餐：薏米饭 红烧鸡翅 西红柿炒蛋 海蛎青菜羹

欢乐午点：香酥芝麻肉丝包

营养水：青橄榄冰糖饮

星期四

营养早点：花生汤

缤纷水果：橙

健康午餐：淮山百合粥 炒三丝 卤豆腐 鱼松

欢乐午点：桂花鱼片蒸蛋

营养水：银耳雪梨汤

星期五

营养早点：长富鲜奶 饼干

缤纷水果：梨

健康午餐：披萨 薯条 菌菇蔬菜肉羹汤

欢乐午点：酸奶 菜包

营养水：青橄榄冰糖饮